MY ALBUM

旅の思い出を写真で綴ったアルバムです。
http://www.cervezaakiko.g2.xrea.com 

h1About

このホームページは、タイトル通り、旅の思い出を主に写真で綴ったアルバムです。内容は山関係に偏っていますが、旅のスタイルの1つにすぎません。写真で楽しさが伝わればと思います。
ホームページ作成のきっかけは、2004年9月5日のアキレス腱断裂により、運動や外出ができずに、家にいる時間が多くなったことです。今までにも、何度か試みようとしたこともありましたが、暇もなく、題材がどんどんたまっていました。過去のものは、アルバムを振り返り、当時の記録を基にして作成しました。至って短いメモ程度の文章ですので、そのつもりでご覧ください。（記：2005年1月）
2017年12月5日に右人工股関節置換手術を受けました。手術前後はホームページ更新が滞っていましたが、Yahooからの移動を機に再開したいと思います。（記：2019年1月）

h1Contents

Trip abroad Climbing&Skiing
－ 海外旅行の記録 － － 山＆スキーの記録 －
Marathon Others
－ マラソンの記録 － － 写真を使った作品 －

h1What's New

※只今、スタイル調整中のため、古い記事のスタイルが統一されていません！予めご了承ください。※
h22019.2.13 ホームページ更新！
実にほぼ4年ぶりに、ホームページの移動を機に更新しました。
取り敢えず、股関節日記を作成しました。
h22015.6.14 東部グリーンランドスキーツアーのページ更新！
東部グリーンランドスキーツアー 13日間の（ギャラリー）のページを更新しました。無事、完成です^_^V！
h22015.5.20 東部グリーンランドスキーツアーのページ更新！
東部グリーンランドスキーツアー 13日間の（概念図）のページが完成しました。写真整理はこれからです．．．
h22015.5.12 東部グリーンランドスキーツアーのページ更新！
東部グリーンランドスキーツアー 13日間の（表紙）、（出発まで）、（日記）、（食事）、（装備）、（支出）のページが完成しました。画像ものはまだまだです．．．
h22015.4.23 東部グリーンランドスキーツアーのページ始動！
東部グリーンランドスキーツアー 11日間のページを作成し始めました。久々にホームページを更新しました。現在、出発までの様子を公開中。
h22014.6.5 メラピークスキー登山隊のページ更新！
メラピークスキー登山隊2014 23日間の（ギャラリー）のページを更新しました。これにて完成です^_^V。
h22014.5.16 メラピークスキー登山隊のページ更新！
メラピークスキー登山隊2014 23日間の（表紙）、（出発まで）、（日記）、（概念図）、（食事）、（装備）、（支出）、のページが完成しました。（ギャラリー）のページは、登山編完成。観光編はもう少しかかりそうf^_^;。
h22013.9.3 ペルーアンデス6000m峰スキー登山隊のページ更新！
ペルーアンデス6000m峰スキー登山隊2013 16日間の（ギャラリー）のページを更新しました。完成です^0^/。
h22013.8.25 ペルーアンデス6000m峰スキー登山隊のページ更新！
ペルーアンデス6000m峰スキー登山隊2013 16日間の（ギャラリー）のページを更新しました。一気に完成はできなかった．．．f^^;
h22013.8.17 ペルーアンデス6000m峰スキー登山隊のページ更新！
ペルーアンデス6000m峰登山隊スキー2013 16日間の（概念図）、（食事）のページが完成しました。あとは、写真．．．f^^;
h22013.8.10 ペルーアンデス6000m峰スキー登山隊のページ更新！
ペルーアンデス6000m峰スキー登山隊2013 16日間の（表紙）、（出発まで）、（日程）、（装備）、（支出）のページが完成しました。
h22013.3.25 オホス・デル・サラド登山隊のページ更新！
オホス・デル・サラド登山隊2013 19日間の（ギャラリー）のページを更新しました。完成ではないですが．．．
h22013.3.17 オホス・デル・サラド登山隊のページ一部更新！
オホス・デル・サラド登山隊2013 19日間の（ギャラリー）のページを一部更新しました。終わるのはいつだろう？？
h22013.3.2 ホームページをマイナーチェンジ？！
PCを新しくしたので、ホームページのずれを調整しました（IE8までは違いがほとんどわかりません）。さらに、山＆スキーのページ、マラソンのページの2013年分を更新しました。
h22013.3.2 オホス・デル・サラド登山隊のページ一部更新！
オホス・デル・サラド登山隊2013 19日間の（概念図）のページが完成しました。
h22013.2.3 オホス・デル・サラド登山隊のページ一部更新！
更新が全く追いついていませんがオホス・デル・サラド登山隊2013 19日間の（表紙）、（出発まで）、（日程）、（装備）、（食事）、（支出）のページが完成しました。
h22013.1.13 明けましておめでとうございます！
その他のページに、今年の年賀状をupしました。今年もよろしくお願いします。今年は、迅速な更新を目指します？！
h22012.12.15 オホス・デル・サラド登山隊のページ始動！
オホス・デル・サラド登山隊2013 19日間のページを作成し始めました。出発まで1週間を切りました！現在、出発までの様子を公開中。
h22012.3.17 スキースクールレポまとめてup！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2012.1.7-9、スノークエストスキースクール：2012.2.4-5、スノークエストスキースクール：2012.2.25-26）をupしました。完全に怠けていました^^;。
h22012.1.3 明けましておめでとうとざいます！
その他のページに、今年の年賀状をupしました。今年もよろしくお願いします。
お正月の間に、ルンサール・カンリ2011 22日間（ギャラリー）を完結させました（遅っ！！）。
ついでにルンサール・カンリ2011 22日間（ギャラリーspecial）もupしました。
h22012.1.3 スキーシーズン始まりました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2011.12.23-25をupしました。スキーシーズンスタート！
h22011.12.18 かさま陶芸の里マラソン大会完走しました！
マラソンのページに第6回かさま陶芸の里マラソン大会（2011.12.18）をupしました。気持ち良く、2011年大会走り納め！
h22011.11.28 エコシティーつくばマラソン大会完走しました！
マラソンのページにエコシティー第31回つくばマラソン大会（2011.11.27）をupしました。4時間切りはなりませんでしたが、完走できただけで満足！
h22011.11.20 坂東市いわい将門ハーフマラソン大会完走しました！
マラソンのページに第21回坂東市いわい将門ハーフマラソン大会（2011.11.13）をupしました。手賀沼ハーフより少しでも速くと思いましたが惨敗xxxフルマラソンが思いやられる～！
h22011.10.30 手賀沼エコマラソン大会完走しました！
マラソンのページに第17回手賀沼エコマラソン大会（2011.10.30）をupしました。1ヶ月前に比べると進歩。でも、フルマラソン4時間切りは厳し～い！
h22011.10.10 流山ロードレース大会完走しました！
マラソンのページに第20回記念流山ロードレース大会（2011.10.09）をupしました。体育の日らしいお天気の下、気持ち良く走れました。
h22011.10.10 流山ロードレース大会完走しました！
マラソンのページに第20回記念流山ロードレース大会（2011.10.09）をupしました。体育の日らしいお天気の下、気持ち良く走れました。
h22011.10.02 ルンサール・カンリ登山隊のページ更新！
地道にルンサール・カンリ登山隊2011 22日間（ギャラリー）のページを更新しました。
登山終了まで完成しました。あとは．．．観光写真です。
h22011.10.01 オリジナルCDR作成しました！
その他のページに、ルンサール・カンリ登山隊2011の写真のオリジナルCDRを追加しました。
h22011.9.25 渡良瀬遊水地ハーフマラソン完走しました！
マラソンのページに第3回渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会（2011.9.25）をupしました。開幕にはちょっと無謀な距離でした。
h22011.9.21 ルンサール・カンリ登山隊のページ一部完成！
地道にルンサール・カンリ登山隊2011 22日間（ギャラリー）のページを更新しています。
8/21分（ルンサールカンリ登頂日）まで完成しました。
h22011.9.20 ルンサール・カンリ登山隊のページ一部完成！
地道にルンサール・カンリ登山隊2011 22日間（ギャラリー）のページを更新しています。
8/19分まで完成しました。次回はアタックの様子を更新できるかな？
h22011.9.14 ルンサール・カンリ登山隊のページ一部完成！
地道にルンサール・カンリ登山隊2011 22日間（ギャラリー）のページを更新しています。
9/12：8/10分、9/13：8/11分、9/14：8/12分。
h22011.9.11 ルンサール・カンリ登山隊のページ一部完成！
続きまして．．．ルンサール・カンリ登山隊2011 22日間（ギャラリー）のページを一部完成しました。少しづつ、更新していきます。悪しからず^^;．．．
h22011.9.10 ルンサール・カンリ登山隊のページ一部完成！
続きまして．．．ルンサール・カンリ登山隊2011 22日間（食事）、（支出）のページが完成しました。
h22011.9.8 ルンサール・カンリ登山隊のページ一部完成！
お待たせしました。ルンサール・カンリ登山隊2011 22日間（表紙）、（出発まで）、（日程）、（概念図）、（装備）のページが完成しました。
h22011.8.5 ランサール・カンリへ行って来ます！
8月6日から27日までの22日間、ランサール・カンリへ行って来ます！ランサール・カンリ登山隊2011 22日間のページを更新しました。
h22011.7.22 ランサール･カンリ登山隊のページ始動！
ランサール・カンリ登山隊2011 22日間のページを作成し始めました。出発まで2週間！現在、出発までの様子を公開中。
h22011.6.11 遅まきながら．．．立山BC！
山&スキーのページに
－立山BC（2011.5.6-8）をupしました。
10日間のGWスキー巡業完了です。
h22011.5.28 遅まきながら．．．GW白馬BC&月山こぶレッスン！
山&スキーのページに
－白馬BC（2011.5.3-5）
－スキースクール（スノークエストスキースクール：2011.5.21-22）
をupしました。
スキーシーズンは終了しましたが、GW立山レポが残っています^^;。
h22011.5.19 初めての志賀高原レッスン！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2011.4.29-5.2）をupしました。久しぶりに志賀高原で滑って楽しかったです。
h22011.4.25 初めての白馬レッスン！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2011.4.16-17）をupしました。
h22011.4.12 新雪三昧BC！
山&スキーのページに妙高山登頂＆滑降（2011.3.26-27）をupしました。時期外れのドカ雪で新雪三昧でした。
h22011.3.5 久しぶりの小屋泊まりBC！
山&スキーのページに裏磐梯猫魔スキー場－雄国沼－雄国山－ラビスパ裏磐梯（2011.2.26-27）をupしました。雪はいまいちでしたが、久しぶりの小屋泊を楽しみました。
h22011.2.28 今年初のBC！
山&スキーのページに白馬：五竜方面、栂池～白馬乗鞍スキー場方面（2011.2.19-20）をupしました。好天の中、色々な雪質に遭遇しました。
h22011.2.15 今年もこぶレッスン！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2011.2.11-13）をupしました。
h22011.2.6 守谷ハーフマラソン完走しました！
マラソンのページに第27回守谷ハーフマラソン（2011.2.6）をupしました。ネットタイム1時間45分代はなりませんでしたが、厚い壁が．．．
h22011.1.23 サンスポ千葉マリンマラソン完走しました！
マラソンのページに第35回サンスポ千葉マリンマラソン（2011.1.23）をupしました。予想外の快走～！
h22011.1.13 スキースクール日記作成しました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2010.12.23-26&2011.1.8-10）をupしました。
h22011.1.1 明けましておめでとうとざいます！
その他のページに、今年の年賀状をupしました。今年もよろしくお願いします。
h22010.12.19 かさま陶芸の里マラソン完走しました！
マラソンのページに第5回かさま陶芸の里マラソン（2010.12.19）をupしました。久々の快走。気持ち良く走り納めです。
h22010.12.3 立山初滑りレポ完成！
ようやく、山&スキーのページに立山（2010.11.21-23）をupしました。雪質が良く、気持ち良くスキーシーズンに突入です。
h22010.11.29 エコシティつくばマラソン完走しました！
マラソンのページに第30回エコシティつくばマラソン（2010.11.28）をupしました。前半好調、後半大失速！去年よりタイム悪し^^;。
h22010.11.14 坂東市いわい将門ハーフマラソン完走しました！
マラソンのページに第20回坂東市いわい将門ハーフマラソン（2010.11.14）をupしました。前半はまぁまぁ．．．後半は失速^^;
h22010.11.6 オリジナルデザインCDRを作成しました！
その他のページに、ウトゥルンコ登頂ツアーの写真のオリジナルCDRを追加しました。
h22010.10.31 手賀沼エコマラソン完走しました！
マラソンのページに第16回手賀沼エコマラソン（2010.10.31）をupしました。結果は最悪．．．つくばマラソンが思いやられる^^;
h22010.10.23 ウトゥルンコ登頂ツアーのページ完成！
ウトゥルンコ登頂15日間（ギャラリー）のページを追加しました。これで、ウトゥルンコレポ完結です。ふ～っ、長かった=3
h22010.10.17 ウトゥルンコ登頂ツアーのページ一部完成！
ウトゥルンコ登頂15日間（ギャラリー）のページを一部追加しました。今日で終ろうと思ったのですが、give up^^;！
h22010.10.11 流山ロードレース完走しました！
マラソンのページに第19回流山ロードレース大会（2010.10.10）をupしました。秋のマラソンシーズンが始まりました。
h22010.10.11 ウトゥルンコ登頂ツアーのページ一部完成！
お待たせしました。ウトゥルンコ登頂15日間（表紙）、（出発まで）、（日程）、（装備）、（概念図）、（食事）、（支出）のページが完成しました。ギャラリーは現在、作成中．．．
h22010.8.29 ウトゥルンコ登頂ツアーのページ始動！
ウトゥルンコ登頂15日間のページを作成し始めました。現在、出発までの様子を公開中。
h22010.8.23 一切経山に行ってきました！
ようやく、山&スキーのページに一切経山－東吾妻山（2010.8.21）をupしました。今回もドライブ目的の山歩きでした。
h22010.7.25 八溝山に行ってきました！
ようやく、山&スキーのページに八溝山（2010.7.24）をupしました。山登りというよりは、ドライブde散歩！かな？
h22010.7.25 再び、月山へ行ってきました！
ようやく、山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクールin月山：2010.5.29-30）をupしました。
h22010.5.17 今年も月山へ行ってきました！
ようやく、山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクールin月山：2010.5.15-16）をupしました。天気・雪質共に良く、気持ち良く滑れました。
h22010.5.9 山スキー巡業してきました！
山&スキーのページに
千畳敷（2010.4.29-30）
立山（2010.5.1-3）
白馬（2010.5.4-5）
をupしました。お天気、雪質共に最高のゴールデンウィークでした。
h22010.4.22 雪倉岳に行ってきました！
ようやく、山&スキーのページに蓮華温泉－雪倉岳（2010.4.9-11）をupしました。今シーズン初の山スキーでしたが、条件は最高でした。
h22010.4.19 かすみがうらマラソン完走しました！
マラソンのページに第20回かすみがうらマラソン大会（2010.4.18）をupしました。4時間切りを目指しましたが、惨敗でした。
h22010.4.7 吉川なまずの里マラソン完走しました！
マラソンのページに第15回吉川なまずの里マラソン大会（2010.4.4）をupしました。かすみがうらマラソンに向けての最終調整でしたが、タイムは平凡！でした^^;。
h22010.3.30 今月もスキースクールに参加しました！
ようやく、山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2010.3.20-22）をupしました。今シーズン最後の菅平でした。
h22010.3.15 奥久慈湯の里大子マラソン完走しました！
マラソンのページに第43回奥久慈湯の里大子マラソン大会（2010.3.14）をupしました。起伏に参りました。でも、気持ちよかった！
h22010.3.4 ポールレッスンに参加しました！
山&スキーのページにスキースクール（冬龍門レーシングサテライト：2010.2.27-28）をupしました。初めてポールレッスンを受けました。
h22010.2.21 今月もスキースクールに参加しました！
ようやく、山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2010.2.11-14）をupしました。氷に打ちのめされました。
h22010.2.7 守谷ハーフマラソン完走しました！
マラソンのページに第26回守谷ハーフマラソン大会（2010.2.7）をupしました。マラソン復活1周年。強風に参った！
h22010.1.25 サンスポ千葉マリンマラソン完走しました！
マラソンのページに第34回サンスポ千葉マリンマラソン大会（2010.1.24）をupしました。昨年の復活以降、ハーフで初めて1時間50分を切った。満足！
h22010.1.13 今年もスキースクールに参加しました！
ようやく、山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2010.1.9-11）をupしました。ショートターンに光明が．．．
h22010.1.6 菅平初滑りレポ完成！
ようやく、山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2009.12.23-25）をupしました。いよいよ、シーズンイン！
h22010.1.1 明けましておめでとうとざいます！
その他のページに、今年の年賀状をupしました。今年もよろしくお願いします。
h22009.11.26 つくばマラソン完走しました！
マラソンのページにエコシティー第29回つくばマラソン（2009.11.22）をupしました。8年ぶりのフルマラソン完走。レース後のビールが美味しかった！
h22009.11.15 いわい将門ハーフマラソン完走しました！
マラソンのページに第19回坂東市いわい将門ハーフマラソン大会（2009.11.15）をupしました。再び、暑さに負けたか？！タイムは一歩進んで二歩下がる。
h22009.11.9 古河マラソン完走しました！
マラソンのページに第1回I Love古河マラソンin谷中湖（2009.11.8）をupしました。1時間50分切りまであと一歩！少しは進歩したか？！
h22009.10.25 手賀沼エコマラソン完走しました！
マラソンのページに第15回手賀沼エコマラソン（2009.10.25）をupしました。目標まではまだまだですが、今年のハーフで一番記録が良かったです。
h22009.10.18 タートルマラソン全国大会完走しました！
マラソンのページに第38回タートルマラソン全国大会（2009.10.18）をupしました。体調の悪さと暑さでヘロヘロでした。
h22009.10.11 流山ロードレース大会完走しました！
マラソンのページに第18回流山ロードレース大会（2009.10.11）をupしました。アップダウンが多いコースでした。暑かったですが、いい汗かきました。
h22009.9.28 高尾山さわやか森林マラソン完走しました！
マラソンのページに第13回高尾山さわやか森林マラソン（2009.09.27）をupしました。足は動きませんでしたが、完走後は気持ち良かったです。
h22009.6.30 デザインをリニューアルしました！
模様替えしたい気分になり．．．デザインを変えました。
h22009.6.22 オリジナルデザインCDRを作成しました！
その他のページに、グランパラディソ登頂&滑降ツアーの写真のオリジナルCDRを追加しました。
h22009.6.3 三度月山へ行ってきました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクールin月山：2009.5.30-31）をupしました。今シーズンの滑り納めでした。
h22009.5.23 モンブラングランパラディソ登頂＆滑降ツアーレポ完成！
お待たせしました。モンブラングランパラディソ登頂＆滑降ツアー9日間（ギャラリー）のページをupしました。これにてツアーレポ完成です。
h22009.5.19 再び月山へ行ってきました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクールin月山：2009.5.16-17）をupしました。こぶの滑りを思い出しました。
h22009.5.14 月山へ行ってきました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクールin月山：2009.5.9-10）をupしました。こぶの滑りをすっかり忘れていました。
h22009.5.12 モンブラングランパラディソ登頂＆滑降ツアーレポ更新！
モンブラングランパラディソ登頂＆滑降ツアー9日間（ギャラリー）のページを半分upしました。
h22009.5.6 モンブラングランパラディソ登頂＆滑降ツアーレポ一部完成！
モンブラングランパラディソ登頂＆滑降ツアー9日間のページをアップしました。ギャラリー（写真）のページはしばしお待ちを．．．
h22009.4.23 モンブラン登頂＆滑降ツアーのページ更新！
出発2日前。モンブラン登頂＆滑降ツアー9日間のページを更新しました。
h22009.4.19 かすみがうらマラソン（10マイル）完走しました！
マラソンのページにかすみがうらマラソン（2009.4.19）をupしました。先週に続き、暑い中、汗だくになりながら10マイルを完走。
h22009.4.16 五輪山に行ってきました！
ようやく、山&スキーのページに蓮華温泉－五輪山（2009.4.10-12）をupしました。4月とは思えない暑さの中、汗だくになりながら五輪山に登りました。
h22009.4.2 モンブラン登頂＆滑降ツアーのページ始動！
モンブラン登頂＆滑降ツアー9日間のページを作成し始めました。現在、出発までの様子を公開中。
h22009.3.31 再びこぶレッスンに参加しました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2009.3.20-22）をupしました。今シーズン最後の菅平でした。
h22009.3.14 八甲田に行ってきました！
ようやく、山&スキーのページに八甲田（2009.3.6-8）をupしました。今年初の山岳スキーでした。
h22009.2.18 こぶレッスンに参加しました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2009.2.10-11）をupしました。今年もこぶレッスンが始まりました。
h22009.2.2 守谷ハーフマラソン完走しました！
マラソンのページに守谷ハーフマラソン（2009.2.1）をupしました。6年ぶりにマラソン大会に出場しました。
h22009.1.23 E-list（今週のピックアップサイト）に掲載されました！
なんと驚いたことに、Yahoo!ジオシティーズのE-list（今週のピックアップサイト）に掲載されました！1月23日から1週間限定です。
h22009.1.20 今年もスキースクールに参加しました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2009.1.10-12）、スキースクール（スノークエストスキースクール：2009.1.17-18）をupしました。
h22009.1.1 明けましておめでとうとざいます！
その他のページに、今年の年賀状をupしました。今年もよろしくお願いします。
h22008.12.31 再び、スキースクールに参加しました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2008.12.27-28）をupしました。
h22008.12.23 立山初滑りレポ&菅平初滑りレポ完成！
ようやく、山&スキーのページに立山（2008.11.22-24）とスキースクール（スノークエストスキースクール：2008.12.13-14）をupしました。久々のホームページ更新です。
h22008.11.30 オリジナルCDRデザイン追加！
その他のページツール･ド･モンブランツアーの写真保存用オリジナルCDRデザインを追加しました。立山初滑りのレポupは、写真トラブルの為、しばしお待ちを．．．
h22008.9.12 ツール・ド・モンブランツアーレポ完成！
ツール･ド･モンブランツアー12日間（ギャラリー）を追加しました。ツアーレポ完成です。長かった～！！
h22008.9.7 ツール・ド・モンブランツアーレポ一部完成！
ツール･ド･モンブランツアー12日間（ギャラリー）を追加しました。でも、まだ、完成せず．．．
h22008.8.31 ツール・ド・モンブランツアーレポ一部完成！
ツール･ド･モンブランツアー12日間（食事）、（ギャラリー）の一部を追加しました。
h22008.8.27 ツール・ド・モンブランツアーレポ一部完成！
ツール･ド･モンブランツアー12日間（表紙）、（日程）、（概念図）、（装備）、（支出）のページが完成しました。ギャラリーはまだ手付かずです^^;。
h22008.8.6 ツール･ド･モンブランツアーへ行って来ます！
8月7日から18日までの12日間、ツール・ド・モンブランツアーへ行って来ます！ツール・ド・モンブランツアー12日間のページを更新しました。
h22008.7.27 ツール･ド･モンブランのページ始動しました！
山&スキーのページにツール・ド・モンブランツアー12日間のページを作成し始めました。現在、出発までの状況を公開中。
h22008.6.16 月山へ行ってきました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクールin月山：2008.6.7-8）をupしました。シーズン滑走日数41日。今度こそ本当にシーズン納めです。
h22008.6.15 御岳へ行ってきました！
山&スキーのページに御岳（濁河温泉－五ノ池小屋）（2008.5.31-6.1）をupしました。雨後晴れ。終わりよければ全て良し！良いシーズン納めでした。
h22008.5.25 月山へ行ってきました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクールin月山：2008.5.17-19）をupしました。晴天の下、こぶを存分に滑ってきました。
h22008.5.11 千畳敷へ行ってきました！
山&スキーのページに千畳敷ツアー（2008.5.3-4）をupしました。ゴールデンウィーク真っ只中なのに、滑っている人が少なくて快適でした。
h22008.5.8 月山へ行ってきました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクールin月山：2008.4.29-5.1）をupしました。お天気・雪質共に良かったですが、雪解けが早そうでした。
h22008.5.7 鳥海山へ行ってきました！
山&スキーのページに鳥海山ツアー（2008.4.27-28）をupしました。お天気はあまり良くなかったですが、雪質は最高でした。
h22008.4.17 朝日岳へ行ってきました！
山&スキーのページに蓮華温泉－朝日岳ツアー（2008.4.11-13）をupしました。絶妙のお天気で、初めて朝日岳に登頂できました。
h22008.4.2 磐梯山へ行ってきました！
山&スキーのページに磐梯山BC（2008.3.29-30）をupしました。お天気、雪質共に良かったです。
h22008.3.26 またまた、スキースクールに参加してきました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2008.3.20-23）をupしました。今シーズン最後の菅平でのこぶレッスンでした。
h22008.3.11 キューピットバレイへ行ってきました！
山&スキーのページにキューピットバレイBC（2008.3.8）をupしました。少し遠かったですが、お天気が良く最高でした。
h22008.3.2 オリジナルCDRデザイン追加！
その他のページにオリジナルCDRをupしました。
h22008.2.29 富良野へ行ってきました！
山&スキーのページに富良野BCキャンプ（2008.2.22-24）をupしました。今年初めてのBCでした。いろいろあった3日間でした。
h22008.2.17 再び、スキースクールに参加してきました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2008.2.9-11）をupしました。前回に続き、こぶレッスンでした。
h22008.1.30 スキースクールに参加してきました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2008.1.26-27）をupしました。今年、初滑りにもかかわらず、こぶレッスンでした。
h22008.1.17 チンボラソ登頂エクスプレスツアーレポ完成！
チンボラソ登頂エクスプレスツアー10日間（概念図）のページを更新しました。これで、レポート完結です（あ～、寝不足だ．．．）
h22008.1.16 チンボラソ登頂エクスプレスツアーレポ一部完成！
チンボラソ登頂エクスプレスツアー10日間（概念図）のページを更新しました。が、チンボラソアタックの概念図は、しばしお待ちをば．．．
h22008.1.14 チンボラソ登頂エクスプレスツアーレポ一部完成！
チンボラソ登頂エクスプレスツアー10日間（ギャラリー）のページが完成しました。
h22008.1.13 チンボラソ登頂エクスプレスツアーレポ一部完成！
チンボラソ登頂エクスプレスツアー10日間（ギャラリー）を一部upしました。一気にupしたかったのですが．．．無理でした^^;。
h22008.1.12 チンボラソ登頂エクスプレスツアーレポ一部完成！
チンボラソ登頂エクスプレスツアー10日間（表紙）、（出発まで）、（日程）、（装備）、（食事）、（支出）のページが完成しました。他のページは、引き続き、作成中．．．
h22008.1.8 帰ってきました＆明けましておめでとうございます！
チンボラソより無事、帰ってきました。
ホームページも4年目に突入です。今年もマイペースで更新していくつもりですので、よろしくお願いします。
その他のページに今年の年賀状をupしました。
h22007.12.29 チンボラソ登頂ツアーへ行ってきます！
12月30日から1月8日までの10日間、チンボラソへ行ってきます。チンボラソ登頂エクスプレスツアー10日間（出発まで）、チンボラソ登頂エクスプレスツアー10日間（装備）のページを更新しました。
h22007.12.27 スキースクールに参加してきました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2007.12.15-16）をupしました。スキースクール日記（'07-'08シーズン）のスタートです。
h22007.12.19 チンボラソ説明会＆低酸素睡眠トレーニング！
チンボラソ登頂エクスプレスツアー10日間のページを更新しました。
h22007.12.7 チンボラソ登頂エクスプレスツアーのページ始動！
チンボラソ登頂エクスプレスツアー10日間のページを作成し始めました。現在、出発までの様子を公開中。
h22007.12.3 丸岳へ行ってきました！！
山&スキーのページに丸岳ハイキング＆忘年会（2007.12.1-2）をupしました。忘年会シーズン突入です。
h22007.11.29 立山へ行ってきました！！
山&スキーのページに立山（2007.11.23-25）をupしました。2ヶ月ぶりの更新ですが、いよいよ、スキーシーズン開幕です。
h22007.9.23 日光白根山へ行ってきました！！
山&スキーのページに日光白根山（2007.9.21）をupしました。連休前、紅葉前の静かな山歩きでした。
h22007.8.27 四阿山へ行ってきました！！
山&スキーのページに四阿山（2007.8.25）をupしました。夏の菅平高原スキー場も見てきました。
h22007.7.30 男体山へ行ってきました！！
山&スキーのページに男体山（2007.7.28）をupしました。急勾配を上り下りして、良い筋トレになりました！！
h22007.7.9 赤城山へ行ってきました！！
山&スキーのページに赤城山（2007.7.7）をupしました。黒檜山、駒ケ岳、小地蔵岳、長七郎山、地蔵岳と渡り歩きました。
h22007.6.24 筑波山へ行ってきました！！
山&スキーのページに筑波山（2007.6.23）をupしました。雨上がりのためか人が少なく快適でした。
h22007.6.13 両神山へ行ってきました！！
山&スキーのページに両神山（2007.6.10）をupしました。雨の中、久しぶりに山を歩きました。
h22007.6.6 月山へ行ってきました！！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクールin月山：2007.6.1-3）をupしました。今シーズン、滑り納めです。
h22007.5.17 月山へ行ってきました！！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクールin月山：2007.5.12-13）をupしました。ゴールデンウィーク明けということもあり、マンツーマンレッスンでした。
h22007.5.16 立山へ行ってきました！！
山&スキーのページに立山（2007.5.3-5）をupしました。雪不足と言われた今シーズンでしたが、直前の降雪もあり、存分に滑れました。
h22007.5.7 オリジナルCDR作成！
その他のページにオリジナルCDRを追加しました。同行した皆さんにプレゼントしました。
h22007.5.2 千畳敷へ行ってきました！！
山&スキーのページに中央アルプス（千畳敷）（2007.4.29-30）をupしました。ゴールデンウィークとは思えない快適さでした。もしかして穴場？！
h22007.4.26 エルブルース登頂&滑降ツアーオリジナルCDR作成！
エルブルース登頂&滑降11日間ツアーの写真のオリジナルCDRを作成し、参加者の皆さんに送りました。
h22007.4.23 御嶽山へ行ってきました！！
ようやく、山&スキーのページに御嶽山BCツアー（2007.4.14-15）をupできました。標高からは考えられないような滑り易い雪質でした。
h22007.4.21 エルブルース登頂&滑降ツアーレポ完成！
エルブルース登頂&滑降11日間（ギャラリー）のページがようやく完成しました。これで、エルブルースレポ完結です。
h22007.4.19 エルブルース登頂&滑降ツアーレポ一部完成！
引き続き、エルブルース登頂&滑降11日間（ギャラリー）のページを追加しました。残すはあと1日です．．．
h22007.4.17 エルブルース登頂&滑降ツアーレポ一部完成！
引き続き、エルブルース登頂&滑降11日間（ギャラリー）のページを追加しました。まだまだ続きます．．．
h22007.4.12 エルブルース登頂&滑降ツアーレポ一部完成！
引き続き、エルブルース登頂&滑降11日間（ギャラリー）のページを一部、アップしました。一気にアップといきたかったのですが、無理でした．．．
h22007.4.10 エルブルース登頂&滑降ツアーレポ一部完成！
引き続き、エルブルース登頂&滑降11日間（概念図）のページが完成しました。毎晩、寝不足です＾＾；。
h22007.4.8 エルブルース登頂&滑降ツアーレポ一部完成！
引き続き、エルブルース登頂&滑降11日間（食事）、（支出）のページが完成しました。いつものことながら、写真はしばしお待ちをば．．．
h22007.4.7 エルブルース登頂&滑降ツアーレポ一部完成！
エルブルースから帰ってきました。エルブルース登頂&滑降11日間（表紙）、（出発まで）、（日程）、（装備）のページが完成しました。他のページは、只今、作成中．．．
h22007.3.21 エルブルース登頂&滑降ツアー準備ほぼ完了！
エルブルース登頂&滑降11日間（出発まで）、エルブルース登頂&滑降11日間（装備）のページの内容を追加しました。
h22007.3.17 スキースクールに参加してきました！
遅ればせながら、山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2007.2.10-12）、スキースクール（スノークエストスキースクール：2007.3.10-11）をupしました。
h22007.3.9 エルブルース登頂&滑降ツアー説明会に参加してきました！
エルブルース登頂&滑降11日間（出発まで）のページの内容を追加しました。
h22007.3.3 エルブルース登頂＆滑降ツアーのページ始動！
エルブルース登頂&滑降11日間のページを作成し始めました。現在、出発までの様子を公開中。
h22007.2.27 神楽へ行ってきました！！
山&スキーのページにAG&SJ共同企画：ガールズキャンプinかぐら・みつまた（2007.2.24-25）をupしました。新雪を満喫できました。
h22007.2.20 秋田駒ケ岳へ行ってきました！！
山&スキーのページに秋田駒ケ岳・キャットツアー山（2007.2.17-18）をupしました。天気に恵まれ、初の秋田を楽しめました。
h22007.2.7 スキースクールに参加してきました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2007.1.27-28）をupしました。今シーズン初のコブレッスンでした。
h22007.1.14 リンクを追加しました！
LINKのページにGPSストア、スノークエストスキースクールを追加しました。
h22007.1.13 スキースクールに参加してきました！
山&スキーのページにスキースクール（スノークエストスキースクール：2007.1.6-8）をupしました。スキースクール日記（'06-'07シーズン）のページを作成しました。
h22007.1.1 明けましておめでとうございます！
今年もマイペースで更新していくつもりですので、よろしくお願いします。
その他のページに今年の年賀状をupしました。
h22006.12.6 金時山へ行って来ました！！
山&スキーのページに金時山ハイキング（2006.12.2-3）をupしました。今年の忘年会開幕です。
h22006.11.28 立山へ行ってきました！！
山&スキーのページに立山（2006.11.24-26）をupしました。スキーシーズンインしました！初めて山崎カールを滑りました。
h22006.9.3 アララット山（トルコ）登頂ツアーオリジナルCDR作成！
アララット山登頂&イスタンブール10日間ツアーの写真のオリジナルCDRを作成しました。
h22006.8.21 アララット山（トルコ）登頂ツアーレポ一部完成！
アララット山登頂&イスタンブール10日間（概念図）のページが完成しました。これで、一通り、完成です。
h22006.8.20 アララット山（トルコ）登頂ツアーレポ一部完成！
お待たせしました。アララット山登頂&イスタンブール10日間（ギャラリー）、のページが完成しました。残るは登山概念図です。
h22006.8.17 アララット山（トルコ）登頂ツアーレポ一部完成！
アララット山登頂&イスタンブール10日間（食事）、（支出）のページが完成しました。写真は現在、選別中です＾＾；。
h22006.8.16 アララット山（トルコ）登頂ツアーレポ一部完成！
トルコから帰国しました。アララット山登頂&イスタンブール10日間（表紙）、（出発まで）、（日程）、（装備）のページが完成しました。その他のページは、いましばらくお待ちを．．．
また、LINKのページにツアーでご一緒した田中さんのホームページ：Top Of The Mountain「山頂のてっぺんで」をリンクしました。
h22006.8.3 アララット山（トルコ）登頂ツアーに行って来ます！
8月4日～13日の10日間、アララット山（トルコ）へ行きます。アララット山登頂&イスタンブール10日間（出発まで）、アララット山登頂&イスタンブール10日間（装備）のページの内容を追加しました。
h22006.7.24 アララット山（トルコ）登頂ツアー説明会に参加してきました！
アララット山登頂&イスタンブール10日間（出発まで）のページの内容を追加しました。
h22006.7.6 アララット山（トルコ）登頂ツアーのページ始動！
アララット山登頂&イスタンブール10日間のページを作成し始めました。現在、出発までの様子を公開中。
h22006.6.21 またまた、月山へ行ってきました！！
山&スキーのページにスキースクール（オーストリアスキー教室in月山：2006.6.17-18）をupしました。今シーズン、滑り納めです。
h22006.6.7 再び、月山へ行ってきました！！
山&スキーのページにスキースクール（オーストリアスキー教室in月山：2006.6.2-4）をupしました。お天気、雪共に申し分なく、最高でした。
h22006.5.9 立山へ行ってきました！！
山&スキーのページに立山（2006.5.5-7）をupしました。久しぶりに剣沢方面へ行きました。今年は雪が多く、まだまだ滑れそう！
h22006.5.7 湯殿山へ行ってきました！！
山&スキーのページにスキースクール（オーストリアスキー教室in月山：2006.5.1-2）をupしました。気持ち良く滑れました。
h22006.5.4 月山から肘折へ行ってきました！
山&スキーのページに月山－肘折ツアー（2006.4.29-30）をupしました。今年は雪が多く、スキーを楽しみました。
h22006.4.11 蓮華温泉へ行ってきました！
山&スキーのページに蓮華温泉－朝日岳（撤退）ツアー（2006.4.7-9）をupしました。
h22006.3.23 三度スキースクールに参加してきました！
山&スキーのページにスキースクール（オーストリアスキー教室in菅平：2006.3.18-21）をupしました。
h22006.2.27 アルツへ行ってきました！
2/25-26にアルツへスキーへ行ってきました。ブログpostscriptで公開しています。
h22006.2.13 再びスキースクールに参加してきました！
山&スキーのページにスキースクール（オーストリアスキー教室in菅平：2006.2.10-12）をupしました。
h22006.2.8 デザインを変えてみました！
ホームページ開設1周年を機に、全体のデザインを少し変えてみました。これからもよろしくお願いします。
h22006.1.31 武尊へ行ってきました！
山&スキーのページにステップアップ基礎講座&BCツアーin武尊（2006.1.28-29）をupしました。
h22006.1.11 スキースクールに参加してきました！
山&スキーのページにスキースクール（オーストリアスキー教室in菅平：2006.1.7-9）をupしました。
h22006.1.3 明けましておめでとうございます！
今年もマイペースで更新していくつもりですので、よろしくお願いします。
その他のページに今年の年賀状をupしました。
h22006.1.3 オリジナルCDR作成しました！
遅まきながら、ニュージーランド旅行の写真のオリジナルCDRを作成しました。
h22005.12.19 かぐらへ行ってきました！
山&スキーのページに初滑りパウダーツアーinかぐら（2005.12.17-18）をupしました。山には入れませんでしたが、新雪を堪能してきました。
h22005.11.30 立山へ行ってきました！
山&スキーのページに立山（2005.11.25-27）をupしました。久しぶりの年内シーズンインでした。
h22005.10.09 リンクのページ更新！
リンクのページにニュージーランド旅行で利用した観光会社、ヘリスキー会社を追加しました。
h22005.10.08 ニュージーランド旅行のページ更新！
ニュージーランドスキー&観光10日間のページに情報：スキーのページを追加しました。
h22005.10.04 ニュージーランド旅行のページ更新！
ニュージーランドスキー&観光10日間のページに情報：メスベンのページを追加しました。
h22005.9.30 ニュージーランド旅行の写真公開！
ニュージーランドスキー&観光10日間のページを更新しました。ギャラリーのページを公開しました。
h22005.9.25 ニュージーランド旅行のページ更新！
ニュージーランド旅行（9/14～23）から帰国しました。ニュージーランドスキー&観光10日間のページを更新しました。写真は、只今、編集中のため、もう、しばらくお待ち下さい。
h22005.9.14 ニュージーランド旅行中！
9/14～23ニュージーランド旅行中。ニュージーランドスキー&観光10日間のページに出発までの状況をまとめました。旅行中、ブログpostscriptへインターネットカフェからアップできればと思います。
h22005.9.7 ニュージーランド旅行内容決定！
ニュージーランド旅行内容（予定）がほぼ確定しました。日程のページを更新しました。
h22005.9.2 ニュージーランド旅行内容変更！
旅行内容の変更に伴い、旅行タイトルをニュージーランドスキー&観光10日間に変更しました。
h22005.8.27 ニュージーランド旅行のページ始動！
ニュージーランドバックカントリースキー10日間のページを作成し始めました。
h22005.8.6 今年の海外旅行決定！
今年の海外旅行をニュージーランドスキーに決定しました。ブログpostscriptに現状を掲載し始めましたので、ご覧下さい。
h22005.7.5 プロフィール写真を作成！
PROFILEのページに、Cerveza_Akikoのプロフィール写真を貼りました。お暇な方は、覗いてみて下さい。
h22005.6.26 ギャラリーをリニューアル！
海外旅行のページのギャラリーをリニューアルしました。特に、エルブルース、アタカマ砂漠、南アフリカ、ビンソンマシフは変わりました。
h22005.6.18 その他のページにオリジナルCDRを追加！
その他のページにオリジナルCDRを追加しました。また、ページ全体をリニューアルしました。
h22005.6.13 また、月山へ行ってきました！
山&スキーのページに月山スキー（2005.6.11-12）をupしました。こぶ斜面復活できました。
h22005.6.7 追伸：ブログを始めました！
ブログpostscriptを始めました。本ホームページの付録として、日記調に追加コメントしていこうと思います。
h22005.6.5 リンクを追加しました！
LINKのページに、栗本さんのホームページ「世界の山・日本の山」を追加しました。
h22005.5.31 白馬開山祭（貞逸祭）へ行ってきました！
山&スキーのページに白馬（2005.5.28-29）をupしました。白馬の開山祭に参加し、最後のBCスキーを楽しみました。
h22005.5.25 またまた月山へ行ってきました！
山&スキーのページに肘折（2005.5.21-22）をupしました。今回は、月山から肘折まで行きました。スキー板を担いでのつぼ足歩きに悪戦苦闘しましたが、行者にんにくパラダイスでした。
掲載写真のサイズを大きくしたかったため、画面解像度を大きくしました。
h22005.5.15 登山概念図を追加しました！
海外旅行のページに登山コース概念図を追加しました（アコンカグア、マルモレッホ、エルブルース、ビンソンマシフ）。
h22005.5.7 立山へ行ってきました！
山&スキーのページに立山（2005.5.2-5）をupしました。アキレス腱断裂からほぼ復活しました。
h22005.5.1 月山へ行ってきました！
山&スキーのページに月山スキー（2005.4.27-30）をupしました。
h22005.4.24 リンク追加！
LINKのページに知り合いサイト、お気に入りサイトを追加しました。徐々に増やしていきたいと思います。
h22005.4.22 ウェブリングに登録！
山や渓谷ウェブリング、OUTDOORウェブリングに登録しました。
h22005.4.20 その他のページを追加！
CONTENTSにその他のページを追加しました。
h22005.4.17 ホームページリニューアルオープン！
お待たせしました。スペースを引越しして容量を増加しました。PROFILE、LINK、COMMEMTページを新規作成しましたので、引き続き、よろしくお願いします。お気に入りに登録されていた方はアドレスの変更もお願いします。
h22005.4.9 マラソンのページを追加したいところですが．．．
マラソンのページ、完成しました！しかし、現在、ホームページの契約容量いっぱいの状態です。引越しも考えて容量増加を検討中のため、しばらく、お待ちください。
h22005.3.24 山&スキーのページの山岳スキー部分完成！
山&スキーのページの山岳スキー部分が完成しました。
h22005.3.19 山&スキーのページを追加！
お待たせしました。まだ、完全ではありませんが、山&スキーのページを追加しました。また、海外旅行のページにスライドショーを一部追加しましたので、ご覧ください。
h22005.3.5 海外旅行ページのギャラリーを追加！
海外旅行ページのギャラリーを追加しました（とりあえず、完成）。トップページも模様替えしました。しばらくは、定着しないかもしれませんが、次は、山&スキーのページを追加したいと思いますので、思い出した時に、また、覗きに来てください。
h22005.1.30 ホームページ公開！
ホームページ作成のきっかけは、2004年9月5日のアキレス腱断裂により、運動や外出ができずに、家にいる時間が多くなったことです。今までにも、何度か試みようとしたこともありましたが、暇もなく、題材がどんどんたまっていました。アルバムを振り返り、当時の記録を基にして作成しました。至って短いメモ程度の文章ですので、そのつもりでご覧ください。
まだ、海外旅行のページのみですが、現在の一押しは南極大陸最高峰ビンソンマシフ登頂記です。