食事
今回は、街での食事も多く、ペルーの料理を堪能できて大満足!鶏の丸焼き(Pollus a La Blasa)、鱒のフライ(Tarucho Frita)、セビッチェ(野菜のマリネ?酢の物)など全て大好きになりました。山では、一昨年よりは去年、去年よりは今回と徐々に高所で食べられる量が増えてきたような...ピスコ、コパ登頂日の夜に食事ができた事が嬉しかったかな。今回もコーラ、ファンタが水分摂取の助けになりました。本当に炭酸好きf^^;。
献立表
日付 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
---|---|---|---|
7/13(土) | - | - | -機内食- |
7/14(日) | -Costa Del Sol Ramada Lima Airport- ポテト、ベーコン、ハム、チーズ、ウィンナー、フルーツ、パンx2、オレンジ&パインジュース、ティー |
-海岸沿い(La Gaviotas)- 白身魚のマリネ、タコ/イカの唐揚げ、チャーハン、魚介スープ、ビール(Cusquena黒)、プリン、コーヒー |
-ワラス(Bistro De Los Andes)- 鶏肉グリル&ポテトフライ、ビール(Cristal) |
7/15(月) | -Hotel Colomba- マーブルパン、チーズ、ハム、ティー |
-チュルップ湖- 鱒のフライ、ブロッコリー、野菜、キーウィ、コカ茶 |
-ワラス(El Horno)- アンチョビピザ1/2、コーラ、レモネード |
7/16(火) | -Hotel Colomba- バナナ、ハム、チーズ、フルーツ、パイナップルジュース |
-パストリール氷河- チキン、ブロッコリー、人参、豆など、セビッチェ、コカ茶 |
-ワラス(M??)- Pollus a La Blasa、ポテト、野菜、ビール(Cristal)1/2本 |
7/17(水) | -Hotel Colomba- ハム、チーズ、フルーツ、マーブルパン、オレンジジュース |
-ピスコBC- パウンドケーキ、 |
-ピスコBC- スープ、いんげん&豚肉、ポテト、マンゴー、ティー |
7/18(木) | -ピスコBC- パン、オレンジジュースx2、ティー |
-ピスコHC- スープ、卵、きゅうり、トマト、コカ茶 |
-ピスコHC- スープ、ピラフ、ティー |
7/19(金) | -ピスコHC- -ピスコHC-パン、ティー |
-ピスコHC- みかん、セビッチェ、ビスケットなど |
-ピスコBC- スープ、ポテト、サラダ、ライス、チキン、カモミールティー |
7/20(土) | -ピスコBC- パンケーキ、ジャム、ティー |
-ヤンガヌコ湖- ブロッコリー、人参、いんげん、牛肉、コーン、いも、コカ茶 |
-カルアス(La Punta Olympia)- Pollus a La Blasa、ビール(Cusquena赤) |
7/21(日) | -Hostal El Abuelo- パン、ジャム、チーズ、ハム、スクランブルエッグ、コーヒー、オレンジジュース |
-カルアス(La Cabana)- Tarucho Frita、ビール(Cristal) |
-Hostal El Abuelo- トマトスープ、サラダ、ライス、牛肉ディッシュ、フルーツ、ビール(Cusquena赤) |
7/22(月) | -Hostal El Abuelo- パン、ジャム、スクランブルエッグ、チーズ、ハム、ティー |
-3955m地点- スープ、じゃがいも肉詰め、セビッチェ、チーズ、トマト、ビスケット、ティー |
-コパBC- スープ、鱒のグリル、ライス、アップルデザート、ティー |
7/23(火) | -コパBC- パン2個、マッシュルーム、オムレツ、ティー |
-コパHC- 鶏肉だんご味噌汁、カップヌードル、ピーチティー、ティー |
-コパHC- 豚汁、ミルクティー |
7/24(水) | -コパHC- にゅうめん、ティー |
-コパHC- ポカリスウェット ※何も喉を通らず... |
-コパBC- 肉数種類、ポテト、プディング、ティー |
7/26(木) | -コパBC- パンケーキx2、ジャム、オレンジジュース |
-3375m地点- いも、セビッチェ、ブロッコリー、コカ茶 |
-カルアス- パチャマンカ(いも、豆、肉、魚のホイル包み)、サラダ、ビール(Cristal)x3 -El Horne- ピスコサワー、ワイン、マルガリータ |
7/27(金) | -Hostal El Abuelo- パン、ジャム、スクランブルエッグ、チーズ、ハム、ティー |
-Bistro De Las Andes- チーズ春巻きwithアボカドディップ、アボカドバーガー、ビール(Cristal)x2 |
-リマ空港(マクドナルド)- チキンサンドセット -リマ空港(スターバックス)- カフェラテ & -機内食- |
7/28(土) | -機内食- & -アトランタ空港- 照焼きチキン丼、ペプシコーラ |
-機内食- | - |