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No.11 南極大陸最高峰ビンソンマシフ登頂25日間

-Vinson Massif (4897m)-
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Great Crevasse
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食事
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コラム

食事

今回は、山行中、比較的胃腸の調子が良く、高山病もほとんどなく、よく食べられたが、期間が長くなったためか、最後の方は舌にぶつぶつができてきた(ビタミン不足説あり)。
登山中は、AAI社が準備した食糧とAG社が準備した日本食の組み合わせだった。パトリオットヒルズでは、夕食はAAIのガイドが、参加者全員分を調理してくれた(主に肉)。
チリでの食事は毎回のことながら、大満足^^!

日付 朝食 昼食 夕食
1/1(木) -成田空港-
ちらし寿司、ビール
機内食
1/2(金) 機内食
&
-ロサンゼルス-
ハンバーガー、ポテト、コーラ
機内食 -プンタアレナスのレストラン-
キングクラブ、牡蠣、カルパッチョ、ポーク、ラム、ビール&ワイン
1/3(土) -Hotel Tierra del Fuego-
パンケーキ、卵、ハム、チーズ、ヨーグルト、紅茶、ジュース
-La Luna-
パン、ミートスパゲッティ、うなぎ、サラダ、グラタン、ポテト、ビール
-PUERTO VIEJO-
帆立&えびライス、あわび、いかリング、バス、サラダ、サーモンカルパッチョ、ビール&ワイン
1/4(日) -Hotel Tierra del Fuego-
パンケーキ、卵、ハム、チーズ、ヨーグルト、紅茶、ジュース
-Supermarket-
パン、コーラ
-PUERTO VIEJO-
帆立、サーモンカルパッチョ、かに、牛肉、えび、ビール&ワイン
1/5(月) -Hotel Tierra del Fuego-
パンケーキ、卵、ハム、チーズ、ヨーグルト、紅茶、ジュース
-Hotel Tierra del Fuego-
フライドポテトサラダ、ピザ、餃子、ビール
-Supermarket-
パン、チキン、ハム、チーズ、オニオンサラダ、レタス、ペースト、ビール&ワイン
1/6(火) -Hotel Cabo de Hornos-
ハム、チーズ、パウンドケーキ、コーンフレーク、フルーツ、ジュース、ティー
-Lomitos-
トマトハンバーガー、ファンタ
-Supermarket-
チーズ、ハム、ベーコン、サラミ、トマト、玉ねぎ、セロリ、ピーマン、レタス、パン、ビール&ワイン
1/7(水) -Hotel Cabo ded Hornos-
ハム、チーズ、パウンドケーキ、コーンフレーク、フルーツ、ジュース、ティー
-Supermarket-
セロリ、チーズ、トマト、パン
-Patriot Hills-
ハッシュドビーフ、マッシュポテト、コーン、ティー
1/8(木) -Patriot Hills-
コーンフレーク、ミルク
-Patriot Hills-
とろろがゆ、きんぴら、野沢菜
-BC-
ハッシュドビーフ、マッシュポテト、コーン、ティー、野菜ラーメン、ツナ・ハーブ入りラザニア、ティー
1/9(金) -BC-
フレンチトースト、ベーコン、ティー
-行動食-
チーズ、サラミ、チョコレート、アーモンドetc.、水
-BC-
パスタ&ミートソース、バナナ、チーズケーキ、ティー、ワイン
1/10(土) -BC-
ホットケーキ、ベーコン、ティー
-行動食-
チーズ、サラミ、チョコレート、アーモンドetc.、水
-C1-
豆スープ、野菜・ツナ入りパスタ、プディング、ティー
1/11(日) -C1-
オートミル、ストロベリーティー
-行動食-
チーズ、サラミ、チョコレート、アーモンドetc.、水
-C2-
コンソメスープ、濃厚ポテトシチュー、ストロベリーティー
1/12(月) -C2-
フレンチトースト、卵&ベーコン、ティー
-C2-
行動食、お菓子
-C2-
カレーうどん、白飯、鮭、ふりかけ、餅、ストロベリーティー
1/13(火) -C2-
フレンチトースト、ストロベリーティー
-行動食-
チーズ、サラミ、チョコレート、アーモンドetc.、水
-C3-
味噌汁、カレー風味リゾット、ケーキ、ストロベリーティー
1/14(水) -C3-
五目御飯、きな粉餅2個、ストロベリーティー
-行動食-
チーズ、サラミ、チョコレート、アーモンドetc.、水
-C3-
ラーメン少々
1/15(木) -C3-
ポテト&チーズ、サラミ、ベーコン、お湯
-行動食-
チーズ、サラミ、チョコレート、アーモンドetc.、水
-BC-
ステーキ、赤飯、チキンラーメン、赤ワイン
1/16(金) -BC-
-BC-
行動食
-Patriot Hills-
ステーキ、ブロッコリー&ライス、チョコプディング
1/17(土) -Patriot Hills-
フレンチトースト
-Patriot Hills-
山菜御飯、お吸い物、親子丼、野沢菜、麻婆豆腐
-Patriot Hills-
野菜入りパスタ、ステーキ、スープ
1/18(日) -Patriot Hills-
蜂蜜がけブレッド
-Patriot Hills-
ドライカレー、めんたいこ炒飯、山菜おこわ、石狩雑炊(以上、混合)、赤飯
-Patriot Hills-
コンソメスープ、ハンバーガー、マッシュポテト、ライスプディング
1/19(月) -Patriot Hills-
コーンフレーク、レモンジュース
-Patriot Hills-
トースト、ジュース、ティー
-Patriot Hills-
トマトスープ、トマトピューレパスタ
1/20(火) -Patriot Hills-
-Patriot Hills-
トースト、ジュース、ティー
-Patriot Hills-
コンソメスープ、ミート&マッシュポテト、ポーク、レモンビスケット、ティー
1/21(水) -Patriot Hills-
-Patriot Hills-
行動食
-Mercado-
シーフード盛り合わせ、サラダ、アイス、ビール&ワイン
1/22(木) -Hotel Mercurio-
トースト、ビスケット、ハム&チーズ、ジュース
-Hotel Tierra del Fuego-
ピザ、ポテト、ポテトサラダ、ビール
-PUERTO VIEJO-
帆立、あなご、えび、サーモン、オイスター、牛肉、魚介スープ、ビール&ワイン
1/23(金) -Hotel Tierra del Fuego-
フルーツ、ビスケット、クッキー、ジュース、ティー
-Humburger shop-
ハンバーガー、ビール
機内食
1/24(土) 機内食
&
-ロサンゼルス(空港)-
ビール
機内食 機内食
1/25(日) 機内食 機内食

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