四国4日間
（2001.10.19-2001.10.22）

ウルトラマラソン参加者：5名

2001.10.19 晴れ
5:30出発→6:20つくばセンタ→＜高速バス＞→8:20羽田空港（合流）−10:40−＜JAL163＞→11:50松山空港駅前→＜レンタカー＞−昼食（五志き）→14:30かんぽの宿道後（泊） 15:00-16:00道後温泉本館−散歩（道後麦酒館、商店街、駅前）−18:30夕食−21:30就寝 はじめての四国。愛媛の松山から入り、道後温泉周辺をぶらりと歩く。まずは、温泉に入り、その後は、道後麦酒館で湯上りビール。坊ちゃんや正岡子規のゆかりの地で、観光アピールをしていた。散歩感覚で一周できる小さな町だった。主目的を忘れながら、楽しむ（＾＾）。
道後温泉商店街	道後温泉本館前：5人で記念撮影	入浴後、浴衣でくつろぐ
道後温泉駅	からくり時計：坊ちゃんキャラクターが登場（17:00）	かんぽの宿道後
2001.10.20 晴れ
6:30起床−7:00朝食 8:30出発→11:30四国カルスト→14:30昼食（道の駅：四万十大正）→16:30中村市民スポーツセンター（マラソン受付）→17:20かんぽの宿土佐中村（泊） 17:30入浴−18:00夕食−20:30就寝 四国カルストを経由して松山から中村へ。国道とはいえ、細い山道で、途中、通行規制もあり、予想以上に時間がかかった。受付をすませると、もう、まな板の上の鯉状態．．．天気予報は悪いが、走るしかない。とっとと寝る！
四国カルスト：愛媛県と高知県の県境
国道沿いの風景	かんぽの宿土佐中村
2000.10.21 曇り／雨
2:50起床→3:30出発（朝食）→4:30蕨岡中(スタート会場)→5:30四万十川ウルトラマラソンスタート→17:23ゴール！！（11:53:49）→20:00かんぽの宿土佐中村(泊) 20:00夕食（鰹尽くし、とんかつ、鰻、ビール）−21:10入浴−22:30就寝 午前中は、小雨程度で何とかなっていたが、昼ごろから本降り（晴れ女パワーが足りなかった？！）。最初、調子がいまいちで、遅い入りだったが、峠越えくらいから調子が上がった。中間点通過は去年より遅く、タイムはあまり期待してなかったが、70kmで最もペースが落ち、74km以降、持ち直した。去年と比べて最後の20kmは楽しく走れた気がする。タイムも12時間を切れて満足！
雨の中どろまみれのゴール！！記録：11時間53分49秒。詳しくは、マラソン記へ。
2001.10.22 雨
6:30起床−7:30朝食 8:40出発→9:22中村駅→＜JR＞→11:00→＜タクシー＞→11:35高知空港−（お土産買い、昼食）→12:45→＜JAL122＞→13:45羽田空港→15:30-16:30　AG→17:10東京駅→＜バス＞→18:20つくばセンター→＜タクシー＞→18:35到着 去年と比べると筋肉痛が軽い気がした。しかし、階段の上り下りはあと数日つらそう．．．今回は、観光をする日程がとれなかったのが少し残念。天気は良くなかったが、記録は伸び、筋肉痛も軽かったので体には良かったのかもしれないなぁ。また、いつか、四国へ旅行をするのも楽しいかも。
支出
ウルトラマラソン エントリー費 15,000  長袖シャツ 4,200  小計 19,200	交通 10/19 高速バス：つくばセンター→羽田空港 1,800  10/19 航空券：羽田空港→松山空港） 0 （AAマイレージ） 10/22 JR：中村→高知 2,470  10/22 特急券：中村→高知 2,260  10/22 タクシー：高知駅→高知空港 1,300  10/22 航空券：高知空港→羽田空港 0 （AAマイレージ） 10/22 モノレール＆JR 630  10/22 JR：飯田橋→東京 150  10/22 高速バス：東京駅→つくばセンター 1,250  10/22 タクシー：つくばセンター→寮 980  小計 10,840
宿泊 10/19 かんぽの宿道後 12,939  10/20-21 かんぽの宿土佐中村 (2泊) 21,168  （含鰹尽くし、豚カツ、鰻、ビール） 10/19-10/22 ビールなど 1,682  小計 35,709	観光 10/19-10/22 レンタカー 7,312  （含ガソリン代） 道後温泉入館料 570  (含駐車場＆ロッカー代) 小計 7,882	その他 飲食費 5,629  お土産 1,785  ガイドブック 1,365  切手 400  小計 9,179
合計  82,810

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